Четверг, 28 сентября, 2023

Хлеб из двух ингредиентов. Обходимся без муки и глютена: можно есть и на ночь

Хлеб из двух ингредиентов. Обходимся без муки и глютена: можно есть и на ночь

Пышный хлеб из двух ингредиентов готовится достаточно быстро, в рецепте не используется даже мука. Благодаря этому, хлеб получается менее калорийный, его можно есть и на ночь без опаски набрать лишний вес.

Ингредиенты:
100 граммов льняного семени
250 мл яичных белков (6 небольших яиц)

Пересыпаем льняные семечки в блендер и туда же выливаем яичные белки. Перемалываем все вместе в однородную массу. Теперь застилаем форму бумагой для выпечки.

Переливаем в нее получившуюся массу. Ставим в заранее разогретую духовку на 35 минут.

Хлеб можно смело подавать к вечернему перекусу. Он легкий и сытный одновременно.

НОВОЕ НА САЙТЕ